Slow communication : communiquer moins et mieux, à son rythme, sans pression et en fonction de ses temps forts
Depuis 2022, je plante des graines de réflexion auprès des autres : la slow communication bouscule autant qu’elle soulage, ouvre de nouvelles perspectives et donne à réflechir sur notre façon de communiquer
Aujourd’hui, une minorité grandissante choisit de ralentir !
Avec l’Atelier SLOW, j’ai eu l’opportunité d’expérimenter les bienfaits de la slow communication en présentiel. Cela a conduit à des moments de réflexion, certaines personnes ont eu des déclics tandis que d’autres ont décidé de prendre du recul sur leurs activités, en prêtant une attention particulière à leur énergie naturelle et en prenant des pauses lorsque cela s’imposait.
Communiquer moins et mieux, c’est s’extraire de la frénésie ambiante pour trouver son propre rythme.
Les foodistas disent
J’ai passé un très bon moment pendant cette dernière beta test ! Tu as un don pour créer l’émulation créative. C’était rafraichissant et inspirant
Marine – Directrice artistique spécialisée dans la food & beverage
Toujours un plaisir d’échanger avec toi, chaque nouvelle rencontre apporte son lot de questions et de challenges sur le futur que l’on cherche à construire. Merci donc et à très vite pour une nouvelle tempête de cerveaux
Rafael – Atelier de design graphique
Merci Bénédict de m’avoir conviée. J’ai été ravie de découvrir la version beta, et de pouvoir échanger sur la communication responsable avec les autres participants. Je te souhaite une belle réussite pour le lancement de l’Atelier SLOW.
Charlène – Rédactrice spécialisée food
Merci à toi pour cette expérience enrichissante ! Je recommande vivement à toutes celles et ceux qui cherchent à redonner du sens à leur communication et à adopter une approche plus réfléchie de participer à cet atelier
Béatrice – Design & stratégie narrative pour les marques engagées
Vraiment très sympa et une approche qui tranche avec le reste
Mathieu – Producteur et artisan de boissons
Un grand merci Bénédict pour ta philosophie. Une façon de ne pas être dans une production de contenus excessive qui libère du temps et de la charge mentale pour ceux qui communiquent. Parfait également pour tous ceux qui culpabilisent de ne pas être suffisamment productifs.
Chrystel – Créatrice de récits immersifs et hybrides
A présent, je souhaite aller plus loin dans ma démarche responsable
En 2024, j’ai participé à une table ronde « Alimentation : la communication militante est-elle nécessaire » qui m’a conforté dans cet élan. Si on prend le temps d’expliquer notre démarche, de façon pédagogique et surtout sans culpabiliser. Il est possible de sensibiliser d’autres personnes, dans leur transition écologique et sociale.
Et c’est probablement là que nous pouvons trouver la clef pour rendre accessible nos réflexions à travers l’intelligence collective.
Faire découvrir la slow communication, sous différents formats !
Après l’Atelier SLOW, je souhaite proposer des tables rondes et des conférences, selon vos besoins. Chaque présentation sera personnalisée, en fonction du contexte, du public et de vos objectifs.
L’art de ralentir
Dans mes interventions, je m’appuie sur deux réflexions :
1- La slow communication, ses vertus, ses bienfaits et ses avantages
2- Comment intégrer la slow communication à notre quotidien d’entrepreneur-e responsable, au niveau de notre communication, le tout illustré d’exemples concrets tirés de mon expérience personnelle depuis 2022.
Mon objectif
> Proposer une nouvelle alternative en communication
> Communiquer moins et mieux, de façon saisonnière
> Être slow, se décline dans tous les volets de nos vies
Collectivement, nous réfléchissons sur nos manières de communiquer, en prenant en compte nos propres expériences, de manière pédagogique et sans culpabiliser.
Durée : Entre 45 min et 1 h30
Quelques exemples
Qu’est ce que la slow communication ?
> Communiquer moins et mieux, ça veux dire quoi ?
> Avant de cliquer sur publier
> Réutiliser et recycler ses contenus
Tout vient à point à qui sait attendre
> Connaissez-vous votre public cible ?
> Je ne sais pas quoi publier
> Commenter sans modération
À qui s’adressent cette solution ?
Aux enseignes food, cheffes, restaurateurs, fabricantes, marques alimentaires, coopératives, producteurs, événements et festivals food, collectifs militants et indépendants, labels et réseaux liés à la restauration, labels éco-responsables, labels de qualité en restauration, écoles des métiers de la table, écoles d’arts culinaires et entrepreneuriat, écoles de l’hôtellerie et du tourisme, écoles des métiers de la gastronomie et arts culinaires, écoles des métiers de l’alimentation-nutrition, écoles de journalisme, écoles des métiers de la communication, écoles d’art et de design, écoles art et graphisme, écoles de la culture et du patrimoine,
acteur-rices de la culture et du tourisme, tiers lieux culturels.
Prérequis
Connaître les bases de la communication, avoir des temps forts et un intérêt pour le mouvement slow
Prix
Tarif sur demande pour le formats proposés
Format proposés
🎤 Conférence ( 45 min-1h )
🎤 Table ronde ( 1h – 1h30 )
🎤 Atelier SLOW ( 1h30)
Chaque intervention est conçue sur mesure en fonction de vos besoins et peut inclure des exemples concrets ainsi que des échanges avec le public.
Si vous êtes intéressé-e
Envoyez-moi un message à cette adresse :
benedict@lamarathonienne.com
Qui se cache derrière la Marathonienne ?
En 2021, je courais après une montre qui ne donnait pas la bonne heure.
Voilà comment je résume mon état d’esprit à l’époque.
Verdict ? Je bossais beaucoup, mais pas forcément dans la bonne direction.
Un jour, j’ai dit stop !
J’ai décidé de ralentir et de me lancer
Dans ce qui s’appelle la slow communication.
Communiquer moins et mieux
Bye bye le stress de la création de contenu en continu
J’adopte une approche plus posée…
Et alignée avec mes valeurs :
La patience, l’écoute, le respect et la proximité
Le prélude
La création de contenu me rendait anxieux.
(Oui, cela arrive aux professionnels de la com )
À ce moment-là,
Je décide de prendre du recul sur ma communication
Et de me former au storytelling et au copywriting.
Pour alléger ma façon de communiquer
Résultat : Une communication alignée, ciblée et durable, au niveau de mes prises de parole
La leçon que j’ai apprise
Parfois, il est important de repartir à zéro.
Avec le recul, je compare ce changement à un déménagement dans une ville moins agitée : ça demande un peu d’effort, mais une fois installé·e, on respire mieux.
Je m’appelle Bénédict, j’accompagne les food entrepreneur-es à faire le point sur leurs problématiques en communication et construire une stratégie adaptée à leurs besoins sur le long terme • Accompagnement sur 3 mois • Consulting 2h • Conférences & tables rondes
La Marathonienne - Conseil et stratégie en slow communication 